スタイルエクサで短期間に痩せる　その効果、口コミ

○体重が12.5㎏も減り、ウエストも20cmも細くなりました。

スタイルエクサを始めてから1年半ほどになります。自分の体がここまで変わり、しかも姿勢も良くなっていくなんて、驚いています。

自分のペースで進めることができるのが良くて、だから継続できるんでしょうね。

その間に体重は12.5㎏も減り、ウエストは20cm細くなりました。




○筋肉が付いて、代謝が上がりました。

出産してからあまり体調が良くなく、それでスタイルエクサを始めてみました。実際に取り組んでみたところ、どんどんと体調が回復していくのがわかりました。

筋肉も付いて、代謝があがりましたので、運動すると以前よりもかなり汗をかくようになりました。

一般的にダイエットを急激に進めると、待っているのがリバウンドです。 食事を1回抜いたり、ほとんどカロリーを摂らない無理な食事制限や、筋トレとか走り込みなど普段していない運度を始めると、最初は何とか耐えながらも1週間、2週間と続けていると空腹や筋肉痛などに我慢できずに止めてしまいます。


特に食べることを我慢していた後というのは、食べることに飢えているので今まで以上に暴飲暴食してしまい、かえって太ってしまうわけです。


それだけではなく、食事制限している間に筋肉が減ってしまい体重が一時的にでも落ちますが、それは結果としてエネルギーや脂肪を燃焼しにくくすることに繋がってしまいます。つまり痩せにくい体質へと変わってしまうリスクです。 こうしたリバウンド地獄にはまってしまったという方は少なくないでしょう。


スタイルエクサ+Kは、同じ体重を減らすにしても、基礎代謝を高めるのに必要な筋肉はそのままにして増やしていきます。もちろん食事制限や無理な運動も不要です。